La primera vez que una novia me dejó, de eso hace ya mucho, era poco más que un niño.

Aquella noche llegué a casa y no había nadie. No encendí las luces, simplemente me senté en el sofá a llorar.

Sí, a veces me pongo intenso.

Entonces llegó mi padre y vió a su hijo adolescente llorando en la oscuridad. Por si el hombre no tuviera ninguna preocupación, ahí estaba yo.

Mi padre nunca se caracterizó por su empatía e inteligencia emocional. Con los años ha ganado mucho, pero en aquel entonces no.

Encendió las luces, me vió y me dijo: ¿qué haces aquí?

Le expliqué con toda mi pena y dolor.

Me dijo: “Nada es tan importante.”

Se dió la vuelta y me dejó allí. Con las luces encendidas.

No fue la ayuda más cercana y sentida de todas. Imagino que tampoco tenía mucho que decir para ayudarme.

Pero funcionó. Por supuesto estuve triste unos días. Sin embargo, aquel comentario me ayudó a relativizar. A pensar que hay problemas más graves.

Y a pensar que los problemas no se afrontan llorando.

Estas últimas semanas han sido duras para nosotros. Mis suegros están en Londres, afectados por coronavirus y lo están pasando mal. Son mayores y han corrido peligro.

Obviamente esto asusta y desde la distancia sientes una impotencia enorme. Pero la forma de afrontarlo es pensar en el paso más pequeño que somos capaces de dar.

Y darlo.

Y luego el siguiente. Sin perder el ánimo. Y si necesitas llorar, llora, y desahógate.

Y toma fuerzas para dar el siguiente pequeño paso.

Solamente podíamos llamarles cada poco y asegurarnos de que comían y bebían agua. Ellos no eran capaces de recordar cuándo fue la última vez que habían comido.

Pues eso hicimos.

Ya están mejor.

Con cualquier otro problema, reto o proyecto, es igual. Cuando te veas incapaz de reaccionar, piensa en el siguiente paso que eres capaz de dar.

Y comprométete a darlo.